poniedziałek, 15 maja 2017

Skąd czerpać wiedzę w ciąży?

Kiedy dowiedziałam się, że jestem w ciąży praktycznie wpadłam w panikę, ponieważ nigdy nie miałam styczności z dziećmi. Nie mam żadnego doświadczenia w tym temacie i równie dobrze mogłabym zostać poproszona o napisanie eseju z fizyki kwantowej - poziom mojej wiedzy na oba te tematy wynosił 0.
Zaczęłam się więc zastanawiać, skąd czerpać wiedzę.

- po pierwsze: Magazyny Parentingowe jak "M jak Mama" czy "Mamo To Ja". W tych magazynach dowiecie się z grubsza jak przebiega ciąża, jak zachowuje się noworodek, jak wygląda poród itp. Nie znajdziecie jednak w nich informacji specjalistycznych o tym jak wygląda ciąża z cukrzycą

- kolejne świetne źródło wiedzy to bezpłatne spotkania lub warsztaty dla kobiet w ciąży podczas których specjaliści wygłaszają wykłady na najważniejsze ciążowe tematy. Odbywają się w największych miastach Polski, zazwyczaj 2 razy do roku (na wiosnę i na jesień) Na takich spotkaniach oprócz wysłuchania ciekawych prelekcji zawsze jest szansa na wygranie atrakcyjnych nagród (w ten sposób otrzymaliśmy cały zestaw kosmetyków dla niemowląt), poznanie się z innymi mamami no i oczywiście odebranie pakietów startowych w których też zazwyczaj znajdują się cenne gratisy np. Smoczki, butelki, kocyki. Warsztaty w których wzięłam udział do tej pory to:

Planeta Dziecko http://www.planeta-dziecko.pl/
Mamo To Ja http://babyonline.pl/mamo-to-ja-warsztaty.html (wersja dla kobiet w ciąży i świeżo upieczonych mam)
Mama Wie http://www.mama-wie.pl/

Warsztaty na które wybieram się w najbliższym czasie:
Bezpieczny Maluch http://bezpiecznymaluch.com.pl/warsztaty czyli kampania o pierwszej pomocy dla noworodków
Mały Ssak (kampania typowo w Bydgoszczy) http://malyssak.pl/
Świadoma Mama (dopiero na jesień) http://www.swiadomamama.pl/events

- portale i blogi internetowe dla przyszłych mam np. http://canpolbabies.com/pl/ gdzie znajdziecie artykuły na przeróżne tematy związane z ciążą i małymi dziećmi, www.mamaginekolog.pl czyli blog prowadzony przez mamę (aktualnie w drugiej ciąży) o ciąży z punktu widzenia ginekologa, http://babyonline.pl/ gdzie znajdziecie wszystko od kalkulatora ciąży po kolorowanki dla dzieci. Internet jest pełen stron parentingowych na których można dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy ALE nie dajmy się zwariować. Wszystkie wątpliwości dotyczące zdrowia powinniśmy konsultować z LEKARZEM!

- książki. Szczególnie polecam https://merlin.pl/ciaza-dziewiec-szczesliwych-miesiecy-larousse/2317771/ oraz Mamo Tato co Ty na to http://mamotatocotynato.pl/. Ta druga pozycja zawiera płytę, na której można zobaczyć jak prawidłowo przewijać czy przebierać noworodka (możecie też zobaczyć urywki na youtube https://www.youtube.com/user/mamotatocotynato). Dla mnie jako kompletnie niedoświadczonej taka płyta to prawdziwy skarb!

- na sam koniec chciałabym wspomnieć także o grupie "Ciąża z cukrzycą" która istnieje na facebooku. Jest to grupa zamknięta przeznaczona tylko dla dziewczyn, które mają cukrzycę typu 1 (nie cukrzycę ciążową), więc tematy są adekwatne do naszego stanu zdrowia. Można wymienić się tam doświadczeniami, znaleźć potrzebne informacje czy wsparcie.

Oczywiście, jak już podkreśliłam wcześniej, pierwszym i NAJWAŻNIEJSZYM źródłem wiedzy powinien być wasz LEKARZ PROWADZĄCY.

Czy macie inne wiarygodne źródła wiedzy, z których mogłabym skorzystać? Podzielcie się w komentarzach :)


2 komentarze:

  1. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja wiedzę na temat ciąży czerpałam z https://plodnosc.pl/kalendarz-ciazy/11-tydzien i musze pwoiedzieć, że były to informacje bardzo przydatne. Każda z kobiet, która jest w ciąży zapewne chciałaby wiedzieć co danego tygodnia dzieje się w jej brzuchu i na jakim etapie rozwoju jest dziecko. Jeśli tak to tego typu kalendarze na pewno odpowiedzą na wiele pytań.

    OdpowiedzUsuń